Недостаток сна вредит успеваемости школьников
Об этом заявляют исследователи из США.
Американские специалисты сравнили успеваемость 900 тысяч школьников в математике, научных дисциплинах и литературе, после чего узнали, сколько часов они спят. И была выявлена прямая связь между успеваемостью учеников и временем сна. Выяснилось, что те, кто мало спит, хуже учились.
Стоит отметить, что в исследовании приняли участие школьники из разных стран мира. И в США была зафиксирована наибольшая доля учеников, испытывающих нехватку сна. Причиной тому могут быть мобильные телефоны и компьютеры, которые заставляют детей дольше бодрствовать, передаёт BBCRussian.com.